Hareket Yaşın Kaç? Düzce’de İlgi Gören Sağlık Etkinliği
Sağlık Bakanlığı tarafından Türkiye genelinde eş zamanlı olarak başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında Düzce’de farkındalık etkinliği düzenlendi.
DMHA DÜZCE-Düzce İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı ekipleri tarafından kent merkezindeki bir alışveriş merkezinde gerçekleştirilen etkinlikte, vatandaşların fiziksel aktivite düzeyleri çeşitli testlerle değerlendirildi.Etkinlik kapsamında katılımcılara tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve 30 saniye otur-kalk testi uygulandı. Yapılan ölçümlerle bireylerin denge kapasitesi, kas gücü ve fonksiyonel hareket düzeyleri belirlenirken, fiziksel uygunluk durumları hakkında da bilgilendirme yapıldı.Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, kampanyanın temel amacının vatandaşlarda fiziksel aktivite konusunda farkındalık oluşturmak olduğunu belirterek, düzenli hareket etmenin sağlıklı yaşamın en önemli unsurlarından biri olduğuna dikkat çekti.Hareketsiz yaşamın obezite, hipertansiyon, diyabet, kalp-damar hastalıkları ve felç gibi birçok sağlık sorununa zemin hazırladığını vurgulayan Yılmaz, vatandaşları hareket yaşlarını öğrenmeye ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaya davet etti.Etkinlik boyunca sağlık ekipleri tarafından vatandaşlara fiziksel aktivitenin önemi anlatılırken, sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirici çalışmalar da gerçekleştirildi.
